↓ 旬の魚である秋刀魚を生姜煮にしてみた。下処理をしてある（頭と内臓が取ってある）秋刀魚を買ってきたので楽だった。なかなか美味しくできた。 ↓ 今日の夕食。きのこの炊き込みごはん（炊き込みごはんの素を使用）、秋刀魚の生姜煮、大根とにんじんの味噌…

春日武彦著・吉野朔実漫画「精神のけもの道」（アスペクト）読了。なんでもいいからエッセイが読みたくて、未読本の中からこれを見つけて読んでみた。アスペクトのＰＲ誌「アスペクト」（現在は休刊）に連載された、漫画付きのエッセイ。 著者は精神科医。お…