今日のお弁当＆ランニング。

　↓　今日の娘のお弁当。

　おにぎり（しそ）、串チキ（冷凍食品）、たまごやき、ほうれん草とベーコンとしめじのバターしょうゆ炒め、かまぼこ（ミッフィー、ボール）。フルーツはみかん。
　緑の野菜があまりにもブロッコリーばかりなので、今日はほうれん草を炒め物にしてみました。バターとしょうゆとほんだしで味付け。娘が気に入ってくれたら、今後も登場させたいと思います。
　【今日のランニング日記】１キロのジョギングコースを初めて５周した。５キロで約３２分かかった。思ったよりきつくない。だいぶ慣れてきたし、なるべく５キロは走りたい。