↓ 今日の昼食。「サッポロ一番」の醤油味。具として入れたのはもやし、なると、ねぎ、わかめ、コーン。ラーメンは娘の大好物。 ↓ 夕食はごはん、豚肉ともやしと卵のおかか炒め、味噌汁（油揚げ、しいたけ、えのき、わかめ、みょうが）、ほうれん草のごま和え…